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Wu Xing Dao
et Dao couture

École de taiji quan et de qi gong en Ille et Vilaine (Saint Malo et Saint Jouan des Guérets)

Boutique de vêtements et accessoires faits à la main dans des matières naturelles

Le qi gong des 5 saisons : en ce moment, c'est l'été !

Dans la pensée chinoise, le cycle des saisons repose sur la théorie des 5 éléments, ou cinq mouvements. Au niveau thérapeutique, chaque saison est en relation avec des correspondances somatiques, sensorielles et émotionnelles. Les saisons chinoises ne correspondent pas tout à fait à nos saisons, le calendrier énergétique des saisons chinoises est un calendrier luni-solaire.

Du 6 mai au 23 juillet 2019

Élément : le feu

Organes : le cœur et l’intestin grêle

Maître cœur et triple réchauffeur

Émotions positives : joie, amour

Émotions négatives : excitation, impatience, haine

Couleur : rouge

Saveur : amère

Dao couture vous propose des tenues de taiji quan et de qi gong, des coussins pour la méditation, des bouillottes sèches aux graines de lin… Découvrez la boutique !

Le taiji quan (ou taichi chuan, tai chi chuan dans certaines traductions) est un art interne chinois du début des années 1800. C’est avant tout un système de combat où la force physique est laissée de côté au profit de la structure interne du corps et de la circulation du souffle vital : le qi.

Depuis des siècles, les médecins orientaux ont rapproché le corps et l’esprit. Ils préconisent l’exercice physique afin de maintenir le corps en bonne santé mais également de permettre à l’esprit de s’épanouir dans le corps. Les exercices de qi gong visent à entretenir la santé du corps, prolonger la vie et apaiser l’esprit.

Pratiquer à partir de connaissances ancestrales

Pratiquer le taiji quan avec la forme du serpent

Pratiquer pour se soigner

Pratiquer en relation avec les éléments

Pratiquer en respectant la planète