Stage de taiji quan avec Yves-Jean et Laurence Linarès le...
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Taiji quan
Apprentissage du style du serpent
Pratique du sabre et de l’épée
Qi gong et échauffements spécifiques au style du serpent
Qi gong
Daoyin Yangsheng Gong (méthode du professeur Zhang Guangde)
Qi gong du Dr Yayama
Méditation
Relaxation et méditation pour apaiser l’esprit
Calmer le feu du cœur par la tranquillité
Tuishu
A deux, c’est mieux !
Quelques exercices pour sentir les principes du taiji quan et son origine martiale
Les lieux et les horaires des cours
Wu Xing Dao propose plusieurs cours en Bretagne, dans la région de Saint Malo :
Lundi
16h30 – 17h30 à Saint Jouan des Guérets
Qi gong et méditation
18h – 19h30 à Saint Malo
Taiji quan et Qi gong
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Cours de qi gong et de méditation le lundi de 16h30 à 17h30 au dojo de Saint Jouan des Guérets
Association du Phénix d’Émeraude
Enseignant : Antoine Monnier
Le programme 2018 – 2019 :
Qi gong du Dr Yayama
Ba Duan Jin
Daoyin Bao Jian Gong 1
Yi Jin Jing
Daoyin Bao Jian Gong 2
Shu Jin Zhuang Gu Gong
Cours de taiji quan et de qi gong le lundi de 18h à 19h30 à la salle de la Gentillerie à Saint Malo
Association du Phénix d’Émeraude
Enseignant : Antoine Monnier
Le programme 2018 – 2019 :
Daoyin Yang Sheng Gong des cinq mouvements
Taiji quan style wudang : forme en 18 pas
Intéressé par un cours ?
N’hésitez pas à prendre contact avec nous ou à venir à un cours !
La première séance est gratuite.
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